FRUTAS Y VERDURAS DE TEMPORADA

Lo más importante cuando queremos saber qué y cómo comer sano es empezar por lo más básico. Las Frutas y Verduras de Temporada son nuestros aliados más seguros. La Naturaleza es sabia y sabe bien qué nos viene mejor según la estación del año, el tiempo, el clima, etc. Así que sigue tu instinto natural y consume siempre productos de temporada.

Si no sabes cuáles son esas Frutas y Verduras no te preocupes, aquí las iremos poniendo según casa mes para que no tengas dudas.

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